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La risata catartica come strumento per accedere al Sé autentico.

#FELICIT*AZIONI Se il mondo, anche solo per ventiquattr’ore, decidesse di ridere su ogni cosa... ci sarebbe un fenomeno di purificazione tale, da spazzare via ogni sporcizia. Bhagwan Shree Rajneesh citato da Annette Goodheart in Laughter Therapy, 1994 Continua il viaggio attraverso “Laughter Therapy - Come ridere di tutto ciò che nella tua vita non è propriamente divertente”, il libro di Annette Goodheart che sarà oggetto ad ottobre del primo seminario in Italia interarmente dedicato all'opera di questa pioniera della risata incondizonata, le cui teorie sono ancora attuali e in certi casi addirittura tutte da scoprire, applicare, mettere in discussione. In uno dei capitoli fondamentali del l

Tutto è gioco, parola di Annette Goodheart.

Vitaha/Dipartitaha/gioiaha/tristezzaha/ mammaha/papàha/voiha/noihah/loroha/ Accorgiti di /questo/ è tutto un Haha. Anonimo, tratto dal libro Laughter Therapy di Annette Goodheart L'ultimo paragrafo della prima parte del libro “Laughter Therapy – How to Laugh About Everything in Your Life That isn't Really Funny” di Annette Goodheart si inititola Tutto è Gioco. “Se siamo in grado di usare più spesso la risata -si legge in chiusura- possiamo iniziare a goderci di più le nostre vite. Quando ci sentiamo bene, la nostra attenzione è più attenta, i nostri pensieri più pensati, i nostri sensi più sensibili, e i nostri atti più artistici. La vita diventa un’opportunità di sperimentarci pe

Progetti per il [prossimo] [futuro]

Se puoi immaginarlo, è reale. Pablo Picasso Da quando ho aperto la mia casa, il mio cuore e tutti i nascondigli a un esserino micioso che avevo chiamato Mio, che ho poi ribattezzato ChuChu, e che si è rivelato la reincarnazione del figlio di Attila e Manolo, la mia immaginazione è alle stelle e tutto quello che penso di realizza: incredibile! Per ora ho messo in fila questi progetti ma ogni giorno che passa arrivano nuove idee che scalpitano per essere messi si carta. 10-11 settembre | Tengo FARE PACE, Edizione Speciale di Leader Training a contributo libero e finalità benefiche: voi decidete la quot e noi di Happymess decidiamo a che progetto di pace destinarla. Grazie Laura Toffolo, Alessi

Non riesco a ridere: che posso fare?

#FELICIT*AZIONI Vivo sforzandomi costantemente di combattere le infermità di una salute cagionevole, e altre diavolerie della vita, con l'allegria; essendo fermamente convinto che ogni volta che un uomo sorride, ma ancor di più, quando ride, questo aggiunga qualcosa a quel frammento di vita. Laurence Stense Da Laughter Therapy di Annette Goodheart, 1994 Una delle domande che mi sono sentita porre più spesso da quando mi occupo di risata è: ma se ho difficoltà a ridere o se qualcuno che conosco ha difficoltà a ridere, che cosa posso fare? Stando alla Dott.ssa Goodheart, sorridere di più. La “ricetta” della Goodheart è molto semplice: semplice ed estremamente efficace, semplice e fondata su ba

La risata terapeutica di Annette Goodheart

#FELICIT*AZIONI “Fake it until you make it” Annette Goodheart in Laughter Therapy, 1° gennaio 1994 Quando ho iniziato a formarmi come coach di risata, il primo libro che ho letto è un testo del 1993, scritto dalla psicologa americana Annette Goodheart e mai tradotto in italiano. Il libro si chiama Laughter Therapy – Come ridere di tutto quello che nella tua vita non è propriamente divertente e racconta i trent'anni di lavoro della teorizzatrice di una forma di psicoterapia fondata sull'uso della risata e del gioco. Il libro di Annette Goodheart è un testo fondamentale che tutti i terapisti e coach di risata dovrebbero leggere e assimilare; una lettura piacevole, adatta anche ai non addetti a

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